2023年6月13日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 oonomasako おうち食育 麹入り梅シロップのお手伝い 一昨年ご紹介した梅シロップづくり、昨年ご紹介した梅干しづくりは楽しくチャレンジしていただけましたでしょうか？ 今年はちょっと趣向を変えて、麹入りのシロップを作ってみませんか？ 麹の力を借りると、びっくりのスピードででき […]
2023年2月8日 / 最終更新日時 : 2023年2月12日 oonomasako おうち食育 親子で「みそ玉」を作ってみよう！ 体に良いイメージのある発酵食品の中でも 「みそ」 は、毎日の食事にとり入れやすいですね。 毎日の献立の中で、栄養が足りているか不安になるときもありますが、 みそ汁を添えるだけで いろんな栄養をとることができます。 でも、 […]
2022年10月14日 / 最終更新日時 : 2022年10月13日 oonomasako おうち食育 さつまいものお手伝い＆クイズ さつまいもは、お子さんにも大人気の秋の味覚。この時期は、いもほりが行われる学校や園も多いですよね。 おかずにもおやつにも おいしく変身してくれるので、いもほりで大量に持って帰ってきても大丈夫ですよ！お子さんにも手伝っても […]
2022年9月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 oonomasako おうち食育 お月見団子を作ろう 今年（2022年）のお月見の日は9月10日です。 お月見は「十五夜（じゅうごや）」といって、1年でいちばん月がきれいに見える日のことです。 （十五夜の次に月がきれいに見えるお月見の日「十三夜」は10月8日です） この い […]
