2024年11月8日 / 最終更新日時 : 2024年11月8日 oonomasako すこやか食堂 「すこやか食堂」11月度は あったかクリームシチューランチでした 笑顔会は フレイル予防教室と食事の会「すこやか食堂」で、食事（栄養）に関するコーディネートを担当しています。 11月7日は、詐欺や強盗の被害から身を守るための防犯力アップ講座や、脳トレ体操に取り組みました。月替わりのフレ […]
2024年10月6日 / 最終更新日時 : 2024年10月6日 oonomasako すこやか食堂 「すこやか食堂」10月度は きつねうどんと秋の味覚の定食でした 笑顔会は フレイル予防教室と食事の会「すこやか食堂」で、食事（栄養）に関するコーディネートを担当しています。 10月3日はすこやか食堂2周年の回でした。そこで、フレイル予防の基本について改めてお話をしながら、フレイルの兆 […]
2024年9月7日 / 最終更新日時 : 2024年9月23日 oonomasako すこやか食堂 「すこやか食堂」9月度は 豚生姜焼きと炊き込みご飯の定食でした 笑顔会は フレイル予防教室と食事の会「すこやか食堂」で、食事（栄養）に関するコーディネートを担当しています。 9月5日の回は、脳トレ体操や口腔体操、災害で電気やガスが止まった時にでも対応できる簡単クッキングなどに取り組み […]
2024年8月5日 / 最終更新日時 : 2024年8月5日 oonomasako すこやか食堂 「すこやか食堂」8月度は トマトと大葉の和風冷製パスタのランチでした 笑顔会は フレイル予防教室と食事の会「すこやか食堂」で、食事（栄養）に関するコーディネートを担当しています。 8月1日の回は、数字を使った脳トレ体操などに取り組み、月替わりのフレイルチェックの時間は ファンクショナルリー […]
