2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 oonomasako すこやか食堂 「すこやか食堂」6月度は 新生姜を使った生姜焼きがメインの献立でした 笑顔会は フレイル予防教室と食事の会「すこやか食堂」で、食事（栄養）に関するコーディネートを担当しています。 6月5日の回は、脳トレクイズや脳トレ体操に取り組み、平均寿命についての講座で学びました。また、月替わりのフレイ […]
2025年5月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月6日 oonomasako すこやか食堂 「すこやか食堂」5月度は 春の食材を使った和定食でした 笑顔会は フレイル予防教室と食事の会「すこやか食堂」で、食事（栄養）に関するコーディネートを担当しています。 5月1日の回は、日本の懐かしい風景を使った回想法や、座ったまま行える脳トレ体操などに取り組み、“押し買い”から […]
2025年4月7日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 oonomasako すこやか食堂 「すこやか食堂」4月度は 桜えび香るかきたまうどんとたけのこご飯でした 笑顔会は フレイル予防教室と食事の会「すこやか食堂」で、食事（栄養）に関するコーディネートを担当しています。 4月3日の回は、脳トレクイズや手足を使う体操などに取り組み、フレイルの兆候を調べるイレブン・チェックを半年ぶり […]
2025年3月7日 / 最終更新日時 : 2025年3月7日 oonomasako すこやか食堂 「すこやか食堂」3月度は トッピングを楽しむいなり寿司の定食でした 笑顔会は フレイル予防教室と食事の会「すこやか食堂」で、食事（栄養）に関するコーディネートを担当しています。 3月6日の回は、クイズや体操、フレイルチェック測定会に取り組み、行政書士さんの終活講座では遺言書について学びま […]
