2022年1月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月11日 oonomasako スマイリー平野の頑張れフレイル予防 奈良公園を歩きました。 ごきげんようスマイリー平野です。 いつも笑顔会ブログをご覧いただきありがとうございます。 今年から「フレイル予防」を目的の一つとして、趣味のウォーキングを再開しました。 楽しく歩いて、美味しい食べ物をご紹介しながら健康増 […]
2022年1月6日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 oonomasako スマイリー平野の頑張れフレイル予防 「フレイル」って知っていますか？ あけましておめでとうございます。スマイリー平野です。 昨年は、多くの方にブログをご覧いただき誠にありがとうございます。今年も笑顔会を宜しくお願いいたします。 さて、皆さん。「フレイル」という言葉をご存じですか？ 昨年1 […]
2021年10月18日 / 最終更新日時 : 2021年10月18日 egaoe スマイリー平野の頑張れフレイル予防 10月18日も「お月見」の夜です ごきげんよう！スマイリー平野です。 いつも笑顔会ブログをご覧いただきありがとうございます。 コロナウイルス感染症の第5波も落ち着いて、府県を跨いでの移動が出来るようになりました。受託先の大学などでも対面授業が始まり学生食 […]
2021年9月8日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 egaoe スマイリー平野の頑張れフレイル予防 新学期がスタートしました ごきげんよう！スマイリー平野です。 いつも笑顔会ブログをご覧いただきありがとうございます。 さて、9月7日は二十四節気の15番目「白露」（はくろ）でした。昼夜の気温差が大きくなると朝夕には露が降りるようになります。昔の人 […]
