休校中のお手伝いについて② ＜グリーンアスパラガス＞

こんにちは、笑顔会事務局です。

休校中におすすめのお手伝い企画、第2回をお届けします。

今回のテーマは、旬のグリーンアスパラガスです。

疲労回復効果があるアスパラギン酸を含むグリーンアスパラガスは、

ぜひ食べてもらいたい野菜。

シャキシャキした食感が魅力のひとつですが、

噛み切れなくて苦手と感じるお子さんもいるようです。

そこで、今回は食べやすくなるように、ピーラーを使って固い皮をむいてもらうお手伝いをご紹介します。

ピーラーを使うことを、最初は怖いと感じるお子さんもいると思いますが、

慣れるときっと楽しんでくれますよ。見守ってあげてください。