フレイル予防教室と食事の会「すこやか食堂」は、伊賀でも開催しています。 7月15日の回は、フレイル予防についてのお話を聞いていただき、10食品群チェックシート(キューピー提供)を使って必要な栄養が摂れているかをチェックし […]