2023年3月6日 / 最終更新日時 : 2024年12月7日 egaoe レシピ 旬の野菜「ブロッコリー」レシピ ブロッコリーの栄養 ブロッコリーは栄養豊富な野菜です。ビタミン類では、ウイルスや細菌から体を守り免疫力を高めてくれるビタミンCや、エネルギー代謝に関わるビタミンB1やビタミンB2、筋肉の合成をサポートするビタミンB6、体 […]
2023年3月3日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 oonomasako すこやか食堂 「すこやか食堂」３月度の営業をしました 笑顔会は フレイル予防教室と食事の会「すこやか食堂」で、食事（栄養）に関するコーディネートを担当しています。 3月2日(木)に行われた回では、ひなまつりイブ(？)ということで「ちらし寿司」をご用意しました。 また3月は […]
2023年3月3日 / 最終更新日時 : 2023年11月14日 oonomasako イベント 3月5日(日) ワークショップ「みそ玉をつくろう」 ＠ひらくきち（石切参道商店街）参加募集 3月5日(日)に ワークショップ「みそ玉をつくろう」を行います。 日時：3月5日（日）10:00〜16:00会場：地域交流拠点 ひらくきち（石切神社から 石切参道商店街を東へ 徒歩約7分 石切大佛の手前）https:// […]
