2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年8月8日 oonomasako 運動能力アップ食育 食で応援! 運動能力アップごはん 第12回 パフォーマンス向上させる食事③~試合当日~ 運動に取り組むお子さんをサポートするための、栄養のお話しや おすすめレシピをご紹介する連載です。 第12回のテーマは、パフォーマンスを向上させる食事③「試合当日の食事」。 試合前と試合後には、どんな食事をするの […]