2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年1月27日 egaoe 四季燦々 伊賀 野菜ができるまで(1月26日)＜カリフラワー キャベツ にんにく＞ コロナ禍で野菜の手入れが追いつかない状況ですが、畑の野菜は元気に育ってくれています。 カリフラワー 1月7日の1番成りから20日ほど遅れて収穫できるくらい大きくなったカリフラワーです。なかなか花蕾が大きくならず心配してい […]
2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年8月8日 oonomasako 運動能力アップ食育 食で応援！ 運動能力アップごはん 第12回 パフォーマンス向上させる食事③～試合当日～ 運動に取り組むお子さんをサポートするための、栄養のお話しや おすすめレシピをご紹介する連載です。 第12回のテーマは、パフォーマンスを向上させる食事③「試合当日の食事」。 試合前と試合後には、どんな食事をするの […]
